SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja akurat nie będę się wgłębiał w naukowe odkrycia dotyczące herbaty tylko opiszę jak to wygląda w praktyce.. Moja babcia, żyję już około 90 lat i zdrowie ma że tak powiem je..ckie! Tzn. potrafi chodzić sprawnie, czytać itp.. oczywiście w tym wieku objawy depresyjne już występują ale rozmawiać potrafi doskonale i to na wiele tematów.. Także [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2011-01-15 09:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w ogole w zyciu slzugów nie palilem i zyje

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arek przestań mnie denerwować - zero kumania tekstu z twej strony i tylko przekręcanie , a poza tym tam bronisz chwytaczy że kurva nie wiem może ciebie podniecają oni,wrzuć na luz bo ci żyłka pęknie. co do tematu Boks nie upadnie i jest tolerowany przez każdy kraj a w wielu krajach MMA tylko żyje w podziemiu.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój brat ma to samo od kilku lat, żyje, ręka mu nie uschła.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widywało się te rezultaty poniekąd gołym okiem... w saunie koed . Ale jak wspomniałem, pas był zawsze w robocie po treningu siłowym+aeroby, i to z regułu 20-30min, tak że była kolejka to gwarantowało większą skuteczność, bo przedłużało paniom przymusowo aeroby . Po prostu w fazę spalania tłuszczu wchodzi się po ok. 20min wysiłku tlenowego. 10min [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18536 Data: 2003-11-17 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema A jakoś sie żyje, nie ćwicze już w choy czasu malutki sie zrobiłem Zamiast ćwiczeń to teraz jakiś grill jak ciepło było, pub, klub i tak leci

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 17:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś sie żyje Tylko niech letnia pogoda przychodzi bo ja nie wytrzymie już

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasrac na taki kraj, nie ma co przeżywac a wrecz przeciwnie Po za tym Sasiad jakos zyje u szwabow na stale i daje rade%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, no super czepiaj sie czepiaj to moze wkoncu zrzuce te moje te różne to dzis pozniej sniadanie zjem 8:00 Śniadanie owsiane otreby 30g lniany 5g Białko jaja kurzego 75g Jaja kurze całe 54g Otręby pszenne 50g ____________________________ Suma: 351 kcal B28 g T15 g W45 g tu jest sam błonnik, nie ma ww strawnych. Błonnika wystarczy 15-20 [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13141 Data: 2008-03-25 08:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy twoim trybie ty się tym przejmujesz?;-) ja w zeszłym tygodniu musiałem sie 2 razy stołować w macu bo wyjazdy i to dalekie miałem i żyję. wliczasz dokładnie w bilans i problem znika. nie komplikujmy sprawy.

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja teraz siedze nad jeziorem, wiec plywam dwa razy dziennie, o swicie basen, wieczorem jezioro, do tego zamiennie zatoka, akwen IM Gdynia - a miedzyczasie codziennie rower i silownia jak sie uda. Ledwo zyje, nie polecam ;) Ale - jesli idzie o nogi, walcze. Dzis mialem w basenie zadanie - 1000m na desce, same nogi do kraula. Ponad godzina, zajazd [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja Rafał tego samego dnia poszłam sobie prywatnie do ortopedy sportowego poogladał usg pomęczył mi ręke po czym stwierdził że jak chce mieć reke zdatną do czegokolwiek nie mówiąc o trenowaniu czegokolwiek to bez zabiegu sie nie obędzie niech żyje NFZ

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja mam Polskę w dupie szczerze.żyję w Irlandii i nie wybieram się z powrotem do tego kraju durnego. Wiesz, ktoś kiedyś obiecał, że Polska stanie się drugą Irlandią, ale póki co nici z tych planów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 11:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    żyje, spoko , ale dużo nam wtedy nie brakowało... co do przyszłorocznej Selekcji to raczej tak, bo ja po prostu lubie tak "wypoczywać", a Harpagan - czemu nie, myślałem o tym, ale to jest zależne od wielu czynników (urlop, kasa) "Co nas nie zabije, to nas wzmocni"

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 16:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jednak mala zmiana wiejski z migdałami 2 marchewki brokuły a wogole student jeszcze zyje?;pp ja tez go dawno tutaj nie widziałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyje. Ale lekko nie jest... Cały zabieg minął w sumie szybko, pastwienie się nad zębem trwało jakieś 40 min. Miałam rozcinane dziąsło, następnie ząb piłowany w połowie tak by oddzielić koronę od korzeni. Podczas piłowania aż dym leciał brrrrr Korona wyciągnięta, korzenie przepiłowane na pół i osobno były wyciągane. Na koniec szycie tak, że teraz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2013-06-16 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jestem chora i zdycham w pracy. nie moge isc na l4, bo kolezanka na urlopie i tak jakbym poszla, to zostalaby jedna i by sie zarznela robotą. wieć nie moge isc. a ledwo zyje leb mi peka niesamowicie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    Ten no... żyję. %-) Cieszę się, że ten dzień się już kończy i od jutra jem jak człowiek. Pierwszy dzień to była tragedia, drugi i dzisiejszy spokojnie, nie czuję głodu, jednak jestem zmęczona trochę, powieka czasem drży. Syfki zasuszone, skóra gładka, szczególnie na plecach. Spodziewałam się rewelacji ze strony jelit, ale nie strajkują (jak to moi [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie a co tutaj komentować?;-) plan jest, dieta ogarnięta( jak pilnowana bo wina pan za dużo pije:-P). ciężko cokolwiek doradzić bo trenuje pan o 16 lat dłużej niż np. ja żyje;-) z pana doświadczeniem to nikt tutaj nie wygra;-D powodzenia Zmieniony przez - Gwid w dniu 2013-12-28 21:59:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giaurnemo - nie samą kulturystyką się żyje. Szlachetny trunek poprawia nastrój. Dzisiaj rano (na razie): podciąganie na drążku podchwytem cc /8p +10kg/6p +15kg/10x6p napinanie ud przerwy były długie 2-3 minuty a więc osłabłem i postanowiłem zrobić przerwę na posiłek (twaróg z musem brzoskwiniowym + przegryzka z ząbka czosnku i 2 mini cebulek). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)